Пропріоцепції

Сприйняття пози та утворення нашого власного тіла називається пропріоценціей (а також глибокою, або кінестетичний, чутливістю). Поза визначається кутом розташування кісток в кожному суглобі, що встановлюються або пасивно (зовнішніми силами), або активно (м'язовим скороченням). Рецептори пропріоцепції знаходяться не тільки в суглобах, але також у м'язах, сухожиллях і шкірі. З їхньою роботою поєднуються сигнали від вестибулярного органу, що дозволяє визначати положення тіла в полі тяжіння. Всі ці пропріоцептори беруть участь також в нашої свідомої і несвідомої рухової активності. Нижче ми розглянемо головним чином ті проприоцептивні сигнали, які нами усвідомлюються.

Типи пропріоцепції і почуття пози. Навіть із закритими очима ми усвідомлюємо кути між кістками в наших суглобах, а отже, й відносне положення частин тіла. Цю здатність легко продемонструвати в простих дослідах, що виконуються випробовуваними із закритими очима. Якщо кінцівки на одній стороні тіла пасивно або активно надано яке-небудь положення (наприклад, рука зігнута в лікті), випробуваний може точно відтворити його кінцівкою на іншій стороні. Якщо попросити його показати на собі певну ділянку тіла, він зможе це зробити з дуже невеликою помилкою.

Почуття руху і сили

При зміні положення суглоба ми сприймаємо і напрям, і швидкість цього руху. Амплітудний поріг такого сприйняття залежить від кутової швидкості.

У проксимальних суглобах ми сприймаємо менші зміни кута, ніж в дистальних. Поріг сприйняття для плечового суглоба становить 0,2-0,4° при швидкості 0,3 м / с, а для суглоба пальця 1,0-1,3° при швидкості 12,5 м / с. Різниці між порогами для активного та пасивного рухів практично немає.

Завдяки йому ми вопрінімаем ступінь м'язового зусилля, потрібного для виконання руху або підтримки пози (наприклад, при різних гравітаційних навантаженнях), і досить добре оцінюємо вага предметів, піднімаючи їх рукою. Порівнюючи вага двох предметів, одночасно піднімаються обома руками, ми сприймаємо різницю вже на рівні 3-10%. Якщо порівнювані предмети покласти на руки, а ті на підставку, оцінки ваги, засновані тепер на афферентной інформації від шкірних рецепторів, будуть значно менш точні.